Timeplan

TIMEPLAN VINTER 2012

Varte i perioden 02.01 - 03.05 og var stengt 3 uker i forbindelse med påske pga reise.

Høstens timeplan starter igjen i slutten av august. Påmelding fra slutten av juni.


SOMMERTIMEPLAN 2012

Timeplan 07. mai – 23. juni

Mandag

17:30 Pilates Åpent Nivå 

18:40 Pilates Åpent Nivå *

Tirsdag

18:30 Yoga Flow /Hot Yogi *

Onsdag 

17:30 Pilates Åpent Nivå  *

18:40 Pilates Power

Torsdag 

17:30 Pilates Stor Ball


Timeplan 25.06 – 23.08 (Stengt 02.07-05.08)

Mandag

18:30 Pilates Åpent Nivå *

Onsdag 

18:30 Pilates Åpent Nivå *

Siste uken før høsttimeplanen starter, vil timeplanen bli utvidet. Info kommer senere.

Med forbehold om endringer ved for få påmeldte, kursing eller uforutsette hendelser.


 





 


Trivsel

På PPH trener vi barbent eller i sokker, så sett skoene dine ifra deg på sko stativet rett innenfor døra når du kommer inn.

Benytter du PPH's matter må du ha med hånduk eller noe annet  å ligge på. Dette av hygieniske årsaker.

Klær og vesker legges i garderoben eller i hylla.

Unngå å bruke parfyme eller røyke før du kommer til trening pga pusteteknikker og trivsel i salen.

Vis hensyn hvis du kommer mens en time pågår.

 

 

Copyright 2012 by Pilates Power House :: Pilates og Yoga i Trondheim   Logg inn